랙은 방에 들어갔는데 바벨에 원판을 끼우려니 벽에 손이 걸릴 수 있습니다. 홈짐 중량봉은 전체 길이만 맞춰서는 부족합니다. 랙에 얹는 안쪽 길이와 원판을 쌓는 슬리브 길이를 나누어 보면, 긴 봉을 둘지 짧은 봉에 투자할지 결정하기 쉽습니다.
2.2m 공간이 충분하면 제트블랙 2200부터, 랙은 유지하면서 양옆을 아끼려면 OB72부터 보세요. 스쿼트의 중앙 널링과 얇은 28mm 그립이 목적이라면 OBX가 상위 후보입니다. 1.52m OB60B는 더 짧지만 랙 호환까지 따라오는 선택은 아닙니다.
봉 1개를 사는 금액에 원판과 마구리, 배송비가 붙습니다. 파워랙을 함께 마련한다면 J컵 바깥 폭을 재고, 이미 가진 원판은 구멍 지름과 두께를 먼저 적어 두세요. 아래 비교에서는 원판이 함께 오는 세트와 봉 단품을 혼동하지 않도록 선택 구성을 따로 표시했습니다.
홈짐 중량봉 빠른 추천 3종
긴 봉의 시작 비용, 짧은 봉의 공간 절약, 중앙 널링의 필요성으로 먼저 좁혀 보세요.
끝판왕아이반코 OBX-20KG 28mm 파워리프팅 바벨
28mm 그립과 중앙 널링을 함께 원할 때. 긴 봉의 공간과 큰 시작 비용을 감수해야 합니다.
가격·옵션 ↗
가성비플러그피트니스 제트블랙 탄력봉 2200
2.2m 공간이 있다면 도면을 보고 시작하는 기본형. 날카로운 널링과 긴 본체는 남습니다.
가격·옵션 ↗
황금밸런스아이반코 OB-72 1820mm 쇼티 바벨
안쪽 130.5cm는 남기고 전체를 182cm로 줄인 쇼티. 짧은 슬리브의 적재량을 따져야 합니다.
가격·옵션 ↗가성비 · 제트블랙 2200
긴 봉을 둘 공간이 있으면 규격을 맞춰 시작하기 좋습니다. 2.2m 길이와 날카로운 널링은 감수해야 합니다.
추천 기준황금밸런스 · OB72
랙용 안쪽 길이를 남기고 전체를 182cm로 줄여 양옆 공간을 확보합니다. 짧은 슬리브의 적재량과 다른 빈 봉 무게는 남는 숙제입니다.
끝판왕 · 28mm OBX
스쿼트의 중앙 널링을 고집하고 긴 봉의 공간까지 준비한 사람에게 맞습니다. 매끈한 중앙부가 필요한 운동이나 29mm 감각을 원하면 다른 모델을 보세요.
이럴 땐 이 제품
2.2m 공간이 충분하면 제트블랙 2200, 랙 옆 공간이 부족하면 OB72부터 보세요. OB72의 24cm 슬리브에 목표 원판을 다 실을 수 있으면 짧은 봉에 더 지불할 이유가 있습니다. 두꺼운 범퍼 원판을 늘릴 계획이면 긴 슬리브 쪽으로 돌아가는 편이 낫습니다.
중앙 널링이 꼭 필요하고 28mm를 선호할 때만 OBX까지 보세요. 중앙이 매끈해야 한다면 OBT, 두꺼운 손잡이를 원하면 30mm 그립업입니다. 랙 없이 컬·로우용으로 짧게 보관하려면 OB60B, 첫 봉의 비용을 낮추려면 치수 답변을 받은 짐맨이 후보입니다.
봉이 들어가는 폭과 원판을 끼우는 폭을 따로 재세요
전체 길이, 안쪽 길이, 한쪽 슬리브 길이는 다른 숫자입니다. 랙 J컵의 바깥 폭은 안쪽 길이와 비교하고, 벽과 가구까지 남는 거리는 원판을 옆에서 뺄 수 있는지 확인하는 데 쓰세요. 총길이가 짧은 OB60B를 곧바로 작은 랙용 봉이라고 생각하면 안 됩니다.
원판 구멍과 실제 적재 두께를 확인하세요
손잡이가 28mm여도 원판을 끼우는 슬리브는 50mm일 수 있습니다. 가지고 있는 경량원판을 그대로 쓸 생각이면 구멍 지름부터 재세요. 한쪽에 쌓을 원판 두께를 모두 더하고 마구리가 잠길 자리를 남겨야 합니다. 슬리브 외형 길이와 실제 원판을 싣는 길이가 다른 경우도 있습니다.
허용하중 숫자만으로 봉을 고르지 마세요
PSI는 강재의 인장강도이고 kg로 적힌 제품 하중과 직접 비교할 수 없습니다. 봉·랙·안전바·바닥의 사용 조건을 각각 확인하세요. 최대하중 표기가 낙하 허용을 의미하지도 않습니다. 바닥을 보호하려면 홈짐 매트의 재질과 설치도 함께 확인할 수 있습니다.
빈 봉 무게와 소모품 비용도 기록에 들어갑니다
OB72는 국내 설명상 14.6kg라 20kg 빈 봉으로 계산하면 운동 기록이 달라집니다. OB60B는 제조사와 국내 무게 안내가 달라 실측값을 확인하는 편이 좋습니다. 원판·마구리·배송비, 블랙 옥사이드 관리 방법과 수입사 지원까지 비교한 뒤 결제하세요.
- 2200mm · 20kg
- 은색 일자봉
- 1개 옵션
- 131cm 안쪽 길이
- 41.2cm 슬리브
- 강한 널링 표기
- 28mm 손잡이
- 중앙 널링 없음
- 블랙 옥사이드
- 30mm 손잡이
- 128cm 안쪽 길이
- 40cm 슬리브
- 28mm · 중앙 널링
- 133cm 안쪽 길이
- 39cm 슬리브
- 152cm 짧은 봉
- 약 92cm 안쪽
- 30mm 손잡이